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8月10日 (木) 記入体重 58.5kg 体脂肪率 24.3%骨格筋率：27.4%摂取：計 1400kcal(たんぱく質109g脂質47g糖質150g)スタジオヨガ-200g。久しぶりの58.5kg。生理時に60kgいったからなあ。ここ数日でやっとお腹ぺったんこ、ウエストにくびれがある感覚が戻ってき…
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