「40代からのマイペースダイエット」 58kgになるまで

アラフォー女性。リバウンドを繰り返して痩せにくくなった身体で最後のダイエットをしたその後のキープブログ

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2018-12-05から1日間の記事一覧

落ち着いてきたアラフォーが「2018年に買ってよかったもの」はこれだ!

今週のお題「2018年に買ってよかったもの」 ちょうど書こうと思ってたんです。 ミニマリストという言葉も以前流行りましたよね。 災害も度々起きて、「モノを持つ」って事をどうしようか、ここ数年考えている人も増えてきたなーと感じています。 私はタロッ…

減煙から禁煙へ。紙煙草→電子タバコ→VAPE 禁煙すると太る?

減らない~。パンはやめたのよ!でもね、甘いものが食べたいの! 今日は長いかも。 【前回のあらすじ】 「太ったわ・・・たぶんアレのせいじゃないかしら」 アレって何かというとね。 わたし、。 あー、なんだか言いづらいのはなぜ! 言うんだ! 【禁煙はじ…